VÍM KDO JSEM A JSEM TU RÁD(A)

Jak skrze příběh a pohyb pomoci dětem poznat svou jedinečnost, být spokojený sám se sebou i v kolektivu ostatních a najít vnitřní bezpečí, ať jsou Kdekoliv.

LEKTORKA

PETRA SCHNICKOVÁ

“Jsem lektorka s dvacetiletou praxí v práci s lidmi všech generací - od malých dětí až po seniory. Ve své práci využívám nejrůznější formy kreativního vyjádření (tanec, hudba, dramatický a výtvarný projev) jako klíč k objevování lidského potenciálu. Věřím, že kreativita není jen volnočasovou aktivitou, ale nezbytnou součástí života, která přináší radost a vnitřní svobodu.

Mým posláním je vytvářet bezpečný a laskavý prostor, ve kterém se lidé mohou skrze hru a kreativitu otevřít a začít důvěřovat sami sobě i svému okolí. Pomáhám dětem a mladým lidem hledat odpovědi na otázku, kým skutečně jsou, v čem spočívá jejich jedinečnost a jak být v životě šťastný a spokojený. Cílem mých workshopů je nejen osobní růst a sebepoznání, ale také rozvoj autentické komunikace a a schopnosti spolupracovat, což je základem pro budoucí úspěch v kolektivu i v širší společnosti. 

 Skrze pohyb, zpěv či psaní nabízím zejména mladým lidem možnost plnohodnotného sebevyjádření, které se stává živou alternativou k digitálnímu světu a otevírá cestu k opravdovému prožívání přítomnosti.”

KOMPLETNÍ INFORMACE 

Pohybově-vzdělávací program provází děti světem emocí skrze pohybovou pohádku o žabáku Ferdovi. Jeho mouchy (speciální pomůcky) představují různé emoce, které se děti učí v těle rozpoznávat a hravou formou s nimi pracovat. Každý si vyzkouší, jaké to je „zatančit“ svou emoci vlastním, jedinečným způsobem. Děti se tak učí vnímat své tělo a uznat to, co právě cítí, čímž budují zdravý vztah k sobě i respekt k odlišnostem druhých. Skrze pohybové a dotykové hry děti přirozeně objevují, jak navázat kontakt s ostatními a jak spolupracovat. Učí se tak vnímat potřeby své i potřeby svých kamarádů.

V rámci programu si každé dítě vytvoří své vnitřní i hmatatelné ‚bezpečné místo‘, které mu pomůže zvládat náročné situace. Program tak plynule propojuje vnitřní spokojenost dítěte s přirozeným stmelením celého kolektivu.

Co si děti odnesou?

  • Vnímání sebe sama a své jedinečnosti: Zkušenost s tím, jak se emoce projevují v těle a odvahu vyjádřit je vlastním osobitým způsobem v rámci celého kolektivu.

  • Uvolnění emocí: Příležitost "vytančit" své emoce a vyzkoušet si, jak pomocí pohybu setřást napětí, uvolnit nahromaděný vztek nebo zklidnit strach.

  • Spolupraci bez soupeření: Zážitek zdravého kontaktu a respektu k ostatním skrze hry, které místo soutěžení rozvíjejí empatii a společné tvoření.

  • Své vlastní “hnízdo”: Zakusí si způsob, jak si v sobě vytvořit bezpečné místo pro náročné situace a domů si odnesou hmatatelnou kotvu v podobě výtvarného „hnízda“.

Formát programu: Projektové dopoledne v rozsahu 4 vyučovacích hodin (včetně přestávek). 

Prostorové nároky: Větší volná učebna nebo malá tělocvična. Program lze realizovat i ve třídě, lektorka upraví prostor s žáky podle potřeb (odsunutí lavic a židlí po obvodu). Prostor musí být větratelný a situovaný tak, aby hudební doprovod nerušil okolní výuku.

Vybavení a potřeby: Výtvarný materiál (2 A4 čtvrtky na dítě, tuhá lepidla, nůžky, pastelky/fixy, barevné krepové papíry cca 10 ks různých barev a pohodlné oblečení umožňující volný pohyb. Aktivita probíhá v ponožkách nebo měkké sálové obuvi.

Pomůcky: Veškeré další speciální materiály a pomůcky zajistí lektorka.

Lokalita: České Budějovice a okolí Lokalita: České Budějovice a okolí

CENA ZA CELÝ PROGRAM:

REGISTRAČNÍ FORMULÁŘ